为进一步加强大学生心理健康教育，培育学生坚韧不拔的意志品质，助力学生以积极心态应对成长路上的挫折与挑战，5月28日下午，建筑与设计学院以“5·25” 心理健康活动月为契机，开展了“裂痕生花，韧性生长”抗挫折主题团体心理辅导活动。
本次活动以“烦恼雪球”宣泄压力、面对挫折；借“灵魂修缮”重建希望、修补裂痕；最后定制“心理急救包”，写下实用疗愈妙招，实现自我疗愈。
此次抗挫折主题团辅活动，围绕面对挫折、重建希望、自我疗愈三个维度展开，兼具趣味性与实用性，不仅帮助同学们宣泄了负面情绪，缓解了心理压力，更引导大家正视挫折、接纳自我，挖掘内在韧性与外在支持。
（审稿：吴天中）
