为扎实推进心理育人工作,引导学生正确看待挫折,培育学生健康积极的心理心态,5月28日下午,商学院在学校田径场开展“抗挫自愈,向光生长”心理健康教育主题活动。全院在校学生积极参与。


活动围绕挫折应对、自我疗愈等主题设置四大趣味互动环节。在烦恼粉碎站环节,同学们匿名写下生活、学业中的烦恼与挫折,折成纸飞机投入回收箱,与负面情绪温柔告别。红色拼图、同心渡“关”、全员垫球大闯关等团队游戏,让同学们在协作配合中直面配合失误、节奏不一等小挫折,相互鼓励、携手闯关。
本次活动以沉浸式体验缓解学生心理压力,让大家在轻松氛围中学会释放情绪、正视挫折,懂得团结互助的力量。同时营造了温暖包容、积极向上的校园氛围,助力学子以乐观心态直面成长挑战、向阳而行。
(审稿:张菊芳)