为落实学校“一院一体育”特色建设方案，丰富校园体育文化，锤炼学生意志品质，信息技术学院于11月1日至12月9日组织为期一个月的花样跳绳特色教学与训练活动。本次活动覆盖全院所有班级的学生。
本次活动以“教学+训练”融合为核心模式，将教学的系统性与训练的实践性紧密结合，确保技能学习既有理论指导，又有实操巩固。教学环节，指导老师结合不同班级学生的身体素质与运动基础，制定科学分层的教学计划，循序渐进开展基础动作教学与花样技巧传授，为学生搭建扎实的技能框架；而大课间训练则成为教学的有效延伸，通过集中练习、分组切磋等形式，让学生在反复实操中消化课堂所学，突破技术难点，实现“学一点、练一点、会一点”的稳步提升，充分体现了教学与训练相辅相成的技能学习规律。
作为学院“一院一体育”特色建设的核心实践活动，花样跳绳凭借其不受场地、器材限制的优势，以及兼具健身性、趣味性与观赏性的特点，受到了师生的广泛好评。通过常态化教学与训练，不仅有效提升了学生的心肺功能、协调性和耐力等身体素质，更在潜移默化中培养了学生的团队协作精神、坚韧不拔的意志品质和勇于挑战自我的进取意识。
信息技术学院花样跳绳特色活动是学院落实“五育并举”育人理念的重要举措，也是“一院一体育”品牌建设的阶段性成果。后续，学院将以此次活动为契机，总结经验、优化方案，进一步丰富特色体育活动形式，计划举办花样跳绳成果展示、班级联赛等系列活动，持续激发学生的运动热情，让体育锻炼成为学生日常习惯，助力学生全面发展，为校园文化建设注入更多活力。
（审稿：汤才虎）
