4月24日晚7点,湖北省阳光基金心理健康科普宣讲团走进医学院,在仁济楼学术报告厅开展主题为“生活中的积极心理学”的心理健康专题讲座。本次活动由中国心理学会注册系统注册心理咨询师、国家二级心理咨询师、我校副教授杨云主讲。150余名在校学生聆听讲座。

讲座中,杨云老师从幸福与健康的关系、生活中积极的心理资源、积极的社会资源、积极的环境四个方面进行讲解,通过理论讲授、案例分析等,引发学生们关爱生命与成长,深刻领悟健康的身体才是幸福的源泉。杨云同时以亲身经历鼓励大家,要积极去发现自我的力量,乐观面对生活。
本次讲座主题鲜明、内容丰富,师生互动频繁。同学们纷纷表示,未来要用积极的眼光看待自己、接纳自己,主动提升幸福感。
(审稿:温茂兴)