11月29日晚上7点，农学院召开线上心理健康分享会，学工科李慧娟主持会议，全体心理委员参会。会议主题为“同‘心’抗疫，共筑疫情防控心理健康防线”。
李慧娟从六个方面分享了在疫情形势严峻的当下，同学们保持心理健康状态的方法。一是保持情绪稳定，引导学生有意识地调节消极情绪；二是保持健康的作息，引导学生早睡早起，注意个人卫生；三是坚持每天锻炼，强调体育运动对于保持积极情绪的作用；四是保持课内课外学习，教育学生不仅要按时上网课，也要学习其他课外知识，让封校生活更加充实；五是提高信息判断能力，不信谣、不传谣；六是维护人际支持，与家人、朋友保持积极联系。
农学院高度重视疫情防控期间学生的心理健康状态，多形式多举措加强学生心理健康教育，在静默管理期间发挥心理委员的作用，建立快速信息反馈机制，避免危机事件的发生。
（审稿：赵劲松）
