为了指导和帮助老同志正确对待各种问题，保持良好的心态，学会自我疏导和自我放松，3月14日下午，学校老年大学邀请襄阳市助老协会周文义会长为我校老年朋友做了“关注心理健康、安度美好生活”的专题讲座。
讲座介绍了心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防四个方面的内容。按照能够知足、能够知乐、能够知趣三个心理健康衡量标准，适当宣泄自己的情绪，发展个人爱好和生活情趣，选择健康的生活方式，学会享受生活，学会表达爱，学会接受爱。
此次讲座，贴近老同志实际，贴近老同志需求，提高了老同志健康意识。
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